エクスレンダー

ダイエットの
天敵はリバウンドです。

私も太って、痩せて、また太って、痩せて…周りからは「ゴム風船みたい」と呼ばれてリバウンドを繰り返してきました。

でも最近、痩せにくくなった気がしたのです。事実。そうなんです。年を取っていくと共に…基礎代謝量が落ち「痩せにくい体質」になっていくのです。

体幹トレーニングって聞くと「辛そう・続かない…」というイメージがありません？

テレビを見ていて「確かにコレを続けたら痩せる」と思いましたが、3日坊主のメンバー入り確実です。

大切なことは徹底的に
「体幹を鍛えること」

「なんとなく分かりますが、ハードルが高すぎる…」って思ってました。

が・・・

実は効率よく体幹トレーニングできるブラトップがあったのです！

それがエクスレンダーです。たまたまテレビを見ている時に知りました。

エクスレンダーは痩せたい女性の間で「超簡単！」と大人気になってるの知っていましたか？

痩せるには「摂取カロリー」が「消費カロリー」より少なければOKです。

私もこれまで食事制限を行い、摂取カロリーを減らし痩せることに成功してきました。

でも、実はこれが大きな間違いだったんです。食事制限をすることで「脂肪」だけでなく「筋肉」も減っちゃってたんですよね。

筋肉が減ると基礎代謝が下がり、太りやすい体になってしまいます。更に加齢により自然と基礎代謝は下がっていきます。

これがリバウンドの原因です。

そこで、加圧サポートのエクスレンダーの出番です。エクスレンダーを着ることで、自然とトレーニングができ体をサポートしてくれます。

驚きのテスト結果がコチラ。

※赤色の棒が着た時の基礎代謝量です。

30代だと基礎代謝量が着用時には1500kcalまで上がるんです！

更にピッチリと体にフィットするので、姿勢が自然とピシっとなりお腹もキュッとなっていくのです。

リバウンドを繰り返してきた私も「目指せローラ！」とエクスレンダーダイエットを始めてみました。

やったことは、毎日キャミソール若しくは下着の代わりにエクスレンダーを着るだけ。

ブラジャーの上からでもOKですし、パッドが入ってるのでノーブラでもOKです。

初日着てみたところ、
着心地がすごく良い!

「可能な限り長時間着ること」とあったので、寝てる間はもちろん、起きてる時もなるべく着ていました。食事は特に制限せず、今まで通り食べていました笑

流石にすぐには体重落ちなかったのですが、2週間着てみたら…

「えっ!?ヤバくないですか?コレ」

ウエストも明らかに細くなって、前履いてたジーンズもゆるゆるになってきました！

※ジーンズの隙間も撮りたかったのですが、上手くいかず。こちらで。

「基礎代謝量が増えたのかな？（私の場合、体が軽くなった感じがしました）」ていうのを実感してからは楽しくなってきて、家の一個前の駅で降りて、そこから家まで歩いたりっていうちっちゃな努力もしたりしました笑

正直、最初は本当かなと疑ってましたがやって大成功です。本当に良かったです。

着ると分かるのですが、締め付けのせいか「姿勢が自然と良くなるんです」そうすると気持ちも自然と引き締まり、歩きたくなっちゃうんですよね笑

モデル気分も味わえますｗ

歩いてるときや、寝ている時に汗を今まで以上にかいていたのですが、こんな秘密もありました。

「これもスゴくないですか？」

そりゃ痩せますよね。

確かに汗の量が前より増えましたもん。
基礎代謝量が増えたおかげでしょうね。

私以外にもお着替えダイエットで成功した人たちもたくさんいました。

※写真を貼ってくれてる人もいました(笑)

「着るだけ」というお手軽さに加え「効果を実感している」方が多いですね。

やはり、私と同様「気持ちも引き締まって姿勢が良くなった」との声もありました。

私が公式サイトで購入した時は、特別セール中で3着セット11880円でした。

※絶対に着替えが必要になるので、3着セットがオススメですが、まずは試してみたい方は1着を！

まだ、セールをやってると思います。

ちなみに楽天市場やAmazonでは現在販売されておりません。
※同じ名前の商品がありましたが、そちらは別の商品(ブラジャー)になります。

私の経験ですけど、まずは軽い気持ちで2週間お着替えダイエットを試してみてください！きっと実感できるはずです！